一共两颗下品寿元丹，他自己先服下一颗。
其实，丹药的品阶，体现的是丹药的品质。虽然下品丹药的品质偏低，但其药效还是及格的，服下之后，也不会比中品和上品丹药差上多少。但若是放的时间久了，其药效流失的速度，是会比中品和上品快上不少的。
小丁服下了寿元丹后，接着又取出了再生丹。他打算从今天开始，就进行重塑天根。
按照采尘子所说的重塑天根的过程，并非一朝一夕就可以完成，而是需要至少七七四十九天才算是一个周期，如果七七四十九天后，天根尚未塑成，那么则还需要坚持到九九八十一天才行。
而且，在这个周期之内，则是需要每七天服用一次再生丹，同时配合每天至少需要练习一个时辰的《锻体术》才行。
对于这个《锻体术》，之前采尘子曾经送给过小丁一本，这是一本锻炼身体素质的功法，即便在平时的时间里练习此功法，也是具有强筋健骨、提高身体抗击打能力的功效。
小丁服下再生丹，然后就准备练习《锻体术》。
岳玉柔见小丁马上要开始练功，她便立即提出告辞，不继续在这里打扰小丁，直接回了她自己的房间。
为了能够更好地重塑天根，小丁一边运功炼化吸收再生丹的药力，一边努力练习《锻体术》。
他自从在采尘子这里得到这本书后，就曾专门练习过，因此，此时再练，他早已轻车熟路。从傍晚，一直练到了大半夜，小丁这才收功休息。
第二天一早，岳玉柔便早早来到小丁的房间，询问小丁昨天服药练功后，有没有感觉出来什么效果。
小丁却是摇了摇头，说什么感觉都没有。
两人一起去仙药门的饭堂吃早餐。
仙药门的饭堂，来此吃饭的人并不算多，毕竟仙药门里筑基期以下的弟子占的只是少数。而筑基期以上的修士，则是可以依靠辟谷丹来进行辟谷的。
在饭堂里，两人遇到了大师姐和李天亮等人。
小丁便与大师姐几人商议下山之事。
虽然仙药门的采尘子对待大家都很热情，但这里毕竟还是人家的地盘，自己终归是客人，况且小丁所来仙药门的目的已经达成，总不能赖在人家这里白吃白喝一直不走吧。
只是，小丁他们这些人，现在也没有一个好的去处，即便是离开仙药门，那也并没有一个明确的目的地，是没头的苍蝇瞎撞，走到哪里算到哪里。
即便如此，几人经过
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