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第二百四十三章 人设固定不是好事

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  其实减肥最好的法子就是什么都不吃,但是这样对身体的损害很大。贺新上辈子就是因为生病嗝屁的,所以这辈子他对健康非常注意,尤其是这辈子有钱、有房、有心仪的女朋友,他当然希望自己活得越长越好,尽情享受上辈子做梦都梦不到的美好生活。

而且这段时间他跟导演吕悦通了几次电话,得知拍戏的地点选择在云南和越南交界一个叫河口的地方,那个地方不用于他之前去过的西双版纳和丽江,那里属于热带雨林,特别是七八月份,据说是又闷又热,条件很艰苦,没有个好身板,恐怕坚持不下来。

之前他拍的时候,对那个时代的知青就做了很多功课。形象方面首先要瘦,因为那个时代的知青普遍都营养不良,长期的户外劳动,还得要黑。

所以他这段时间早饭和午饭尽量少油少盐忌糖,晚饭一般都是切点黄瓜丝,汆点豆芽,稍微放点醋和调味汁,拌一拌哄哄嘴巴。

然后运动是必不可少的,除了每天跑步,他还在工体的健身俱乐部办了张健身卡,每天下午保证两个小时的撸铁。偶尔还会约上刚刚拍完,没啥吊事的邓朝到学校的篮球场去打篮球。反正每年暑假选择不回家,在学校等着接活碰运气的学生很多,打个电话到宿舍,基本上是一呼百应,就像今天小文、王珑正这种的。

结束之后,往往邓老板请客,大伙一起去喝酒撸串。这种活动贺新肯定不会参加,要不然坐在那里看着别人吃吃喝喝那是活受罪。

但毕竟吃得少,身体难免有些发虚,今天打了半场就有些体力不支了,坐在场边跟小胖子的女朋友扯了半天的闲篇。

回到家中尽管饿的前胸贴后背,但也只能忍着,正好体验一下当年知青挨饿的感受。而每当这个时候,他就会翻开剧本,仔细阅读做笔记,用工作来转移注意力。

当初吕悦给他剧本如今差不多快要翻烂了,有关刘思蒙的剧情他都用记号笔标注出来,旁边密密麻麻记着自己的感受和心得。

在中戏上课的时候,老师经常会强调要演好一个角色,首先要把剧本读懂,读透。贺新现在就是这样,而且他不光是读懂读透,还把自己代入到角色中去想象剧本中每一个场景,想象刘思蒙在说每一句话,做每一个动作时,人物的心理活动和所反映出来的表情。

比如今天他再默诵剧本,想象第一次和叶星雨见面时的场景的时候,又有了新的感悟。

之前他一直理解刘思蒙对叶星雨是一见钟情,看到叶星雨的第一眼就爱上了她,但是这合


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