翼翼的。在他的小心下，经过产不多五次补充气血，终于把颈肌群淬炼完毕。
就剩下头部了。这次侯齐吃的更少，小心的控制气血，慢慢的淬炼颅顶肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、咬肌、颞肌、翼外肌和翼内肌等，天快亮的时候。最后一块肌肉淬炼终于完了，侯齐感觉自己的身体好像沉重了很多。浑身充满了力量。精神紧绷了一晚，终于松懈了下来。回到床上，侯齐到头就睡。睡前都是笑的，因为他总算追上大众的水平了，练筋期。离升大学考核还有两个月，看看能不能突破到练骨，追上侯国财，让侯家看看。
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