种协调的动作模式,就能够减少不必要的能量消耗和动作延迟。
因为你的三头末端和你的背部肌肉展开,可以完美的拼接在一起后,你整个人的不稳定性就会降低。
这就像是最简单的密度问题。
你的空隙越少。
那么你的密度就越高。
越趋近于钢板。
而不是泡沫板或者木板。
这样的变化,让苏神在启动的时候,腿部蹬地产生的力量,就可以通过协调的曲臂启动瞬间调整,更流畅地传递到身体的重心里面。
使身体获得更稳定且高效的向前加速力。
直臂就很难在起跑上,实现这种精准的力的传递与动作配合,冲击力的精度不佳。
也就是说在这一个高原场地上,你虽然空气的阻力变小了,但也因为你的身体肌肉记忆不搭配。
会变的更加趋向于不稳定的结构。
从力学上来看,也就是你短跑里面两个最关键的力学属性,水平分力以及垂直力。
都会出现明显的波动。
而且最关键的是人还不能在高原的场地下待的时间太长,那这样反而会有反效果。
因此相对于你日积月累带来的肌肉记忆。
这一点时间根本不足以让你进行完整的改变和搭配。
谁也不行。
就算是苏神,如果采取这样的方式也不行。
除非你天生的生理结构更加适合在高原场地上来进行奔驰,有这个方面的天赋那就另当别论。
不然的话。
不会有任何区别。
在无法改变这个大前提的情况下。
你要怎么做的更好?
如果不是玄幻看的多,什么言出法随,一眼就能改天换地,现实中的普通人,即便是精英,运动员应该怎么做才能让自己更好的符合这个高原的buff?
让自己在高原上启动更加的精准更加的受控,更加的接近于自己在平地上的肌肉记忆呢。
那最好的办法就不是你去改变他。
你改变不了他。
个人的力量不可能撼动大自然。
即便是人类,整个族群的力量在大自然面前也是显得渺小。
那你能做的就是尽可能让自己能够符合这个大自然规律下的模板。
让自己尽可能去寻找贴合这个答案自然规律下的缝隙。
那样。
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