底线,再移动出来,再回去,反反复复欺骗防守人。
我的身体开始出现一种节奏,就像我在跟着音乐跳舞,我觉得我在球场上跳舞。
慢慢地,我感觉到自己在走向巅峰状态。
我过去依赖我的勾手,我喜欢在接到球后迅速移动,转身,接一个迅捷的勾手终结。
这很好用,但有些单一,我开始更多的磨练自己的投篮,练习在有人防守的情况下的各种投篮。
我开始像一名后卫那样去思考,这是我在看阿甘的比赛录像时感悟到的,他从来不把自己当中锋。
位置会限制和禁锢你的想法,其实当你踏上球场时,没有人规定中锋必须怎么样,后卫必须怎么样。
你可以做一切你能做的事。
我细心打磨我的脚步,有些细节很不起眼,却非常重要。
比如,我努力让我的内侧脚,也就是离篮筐近的那只脚,在我拿到球的一瞬间着地,这样当我跳起来投篮时,我已经摆好了姿势,肩膀朝向篮筐。
脚步的顺序在这时候非常重要,先内侧脚,再外侧脚,调整好以后起跳。
如果你选择双脚着地,而你的肩膀没有随之转动跟上,你就会失去平衡,起跳高度就会受到影响。
必须做好调整,让自己跳的更高、更直,会有更多的时间去瞄准篮筐。
经过一个夏天的磨练,我的跳投起跳高度更高了,我的投篮出手更加柔和了,我甚至可以在空中停顿一下。
停顿的这一下,给了我容错率,如果我发现这个投篮选择并不好,我还可以做出其他选择。
我可以把球重新传出去,我可以观察到外围的射手们,把球分配给他们,重新完成进攻。
这样的改变令我兴奋,我知道我找到了掌控比赛的方法,同时我也明白,为什么我和阿甘的差距在增加。
他每个夏天都像这个夏天的我一样,在拼命完善自己的细节,而我醒悟的太晚了。
我需要新的开始,新的技能,新的球队,新的城市。
当时我的经纪人是洛杉矶人伦纳德-阿玛托代理,有一天他带他的一位新客户到这所高中体育馆,和我一起训练。
这个家伙刚从路易斯安那州立大学毕业,他叫沙奎尔-奥尼尔。
当沙克在球场上遇到我时,我知道他在想什么,他想击败我。
那时我正享受着力量训练和动作细节的改进,我想检验一下成果。
于是
本章未完,请点击下一页继续阅读!