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第四百八十章 清心寡欲

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惯出来的。

你越是怎样怎样越是会怎样怎样。

赵洵知道自己是不能惯出这种臭毛病的。

大体上来说,他还是个年轻人,自然该拥有年轻人的心态。

心态好了之后一切就都不一样了,心态好了之后整个人的精神面貌也会随之有巨大的改变。

“啧啧啧…”

赵洵这次起床后,先是洗漱,但是并没有立即去做饭。

这一次他决定先去晨跑。

晨跑之后整个人的修为状态就会有很大不同。

会处于一种相对亢奋的状态。

这真的是很不容易的。

要知道,修行者也是很容易受到外界干扰的。

要想真正的做到不以物喜不以己悲何其难也。

“唔…”

不过赵洵却是慢跑而不是疾跑。

虽然只是一字之差,但是却有天壤之别。

感受到了不一样的美好之后,赵洵能够明显的提起自己的精神来。

人精神只要好了以后做什么都会信心十足动力十足。

“啧啧啧…”

在晨跑的过程中赵洵竟然碰到了三师兄龙清泉。

这还真的是有些出乎他的意料。

“三师兄,早啊。你怎么也起的这么早?”

“哈哈哈,早睡早起身体好嘛。这个不是你跟我说的?”

赵洵目前的状态算是被调动了起来。既然有了状态那么接下来要做的就是好好的感受一切美好。

“唔…很好,那我们一起吧。”

赵洵还是比较欣赏三师兄龙清泉的心态的。

既然三师兄有这么好的心态,那么接下来他理所当然要推三师兄一把,让他能够坚持下来晨跑的这个好习惯。

好习惯是慢慢养成的。

只要有了习惯之后很快人们就能够坚持下来。

但是习惯养成的过程还是稍显艰辛的。

不过赵洵觉得可以通过他的影响不断的促进三师兄达成这个习惯,只要他肯用力就没有什么是做不成的。

“来来来,三师兄我们互相鼓励互相监督,争取把晨跑的这个习惯给固定下来哈。”

其实赵洵在帮助三师兄龙清泉,三师兄龙清泉又何尝不是这帮助赵洵?

两者之间本就是互助的关系。

有了这个互助之后二人之间的关系更好了。

“哈哈


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