凡人的世界充斥着：娱乐至死和焦虑至死。
在你享受娱乐时，权力会悄悄塞给你一份焦虑套餐；当你焦虑不安时，资本又会端上一盘娱乐甜点。
娱乐内容的制造者们不断推出新的刺激和快感，目的就是为了吸引凡人的注意力，最大化他们的参与度。
凡人并非总是沉浸在娱乐的快感中，他们也常常在信息洪流中的挣扎，被焦虑所困扰。
信息爆炸和社交媒体的普及使得凡人们无时无刻不在接收各种消息。新闻、广告、朋友圈动态，这些信息不断刺激他们的神经，增加了他们的压力和焦虑感。
刘安发现，凡人们常常在朋友圈中看到朋友们分享的成功和快乐时刻，不由自主地将自己与他人进行比较。这种比较会让他们感到自己不够好、不够成功，从而产生焦虑和自我怀疑。
其次，刘安注意到，虚假现实在社交媒体上非常普遍。朋友圈中的动态通常是经过精心挑选和修饰的，展示的是生活中最好的部分。这种不真实的展示会让凡人们产生不现实的期望，对自己的生活感到不满和压力。
与此同时，信息过载也是一个不可忽视的问题。社交媒体上大量的信息不断涌入，超过了个人的处理能力。信息过载会导致认知负荷过大，增加压力和焦虑感。
刘安还观察到，凡人们在社交媒体上花费大量时间。这种时间浪费会导致自责和焦虑，尤其是当他们意识到本可以用这些时间做更有意义的事情时。
此外，即时反馈和期望机制也让凡人们感到不安。社交媒体提供了即时的反馈，如点赞、评论等。这种即时反馈会让凡人们上瘾，并产生对社交认可的依赖，导致焦虑和压力。
虽然在社交媒体上有很多“朋友”，但这些互动往往是浅层次的。刘安发现，社交孤立的问题也增加了凡人们的孤独感和焦虑。缺乏深层次的社交互动和真实的情感连接，使得许多人感到更加孤独。
凡人们对隐私问题和信息泄露的担忧也在增加。担心个人信息被泄露或被滥用，对隐私的担忧和不安会增加心理压力和焦虑感。
最后，刘安意识到，看到朋友们参加活动、旅行或社交聚会，会产生错失感。这种错失感会让凡人们感到焦虑，害怕自己错过了什么重要的事情或机会。
当凡人感到焦虑时，往往会寻求娱乐来缓解压力。然而，过度依赖娱乐却使他们的注意力分散，生活节奏被打乱，反而加剧了焦虑。
刘安坐在办公室里，思索着自己这段
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