周六一早，余长就开车去了水洲公园跑步。
五月的蒙城，已经热得不要不要的。
七点半，太阳就已经褪去了红晕，变得炽烈而火辣，今天万里无云，天蓝似海，铁定是一个晴天无疑。
沿着水洲公园跑了两圈，合计六公里，余长已经满头大汗，但全身说不出的舒爽和畅快。
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跑完步，余长步行朝出口而去。
出口处有一个广场，很大，早上老年人活动颇多，有人跳广场舞，有人打太极，有人打陀螺，还有几个老年人带着孙儿，在做游戏，气氛一片祥和和安逸......
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